Виталий
Костарев

Клуб

URBANFIT. Нео

Должность

Эксперт-партнёр тренажерного зала

Спортивное образование

Академия фитнеса Натальи Писаревой

Стаж

15 лет

Избавлю от усталости, отёков и лишнего веса без отказа от любимых продуктов. Со мной ты полюбишь тренировки, почувствуешь лёгкость, энергию и увидишь результат уже в первый месяц: тело станет более подтянутым, выносливым и функциональным. Помогу снизить вес, убрать боли в спине, улучшить осанку и сделать тело рельефным без жёстких ограничений и голодания. Работаю с разными целями и уровнями подготовки — от новичков до профессиональных спортсменов. Составляю индивидуальные тренировки и питание, помогаю при грыжах, протрузиях и сколиозе, развиваю гибкость, функциональность и физические качества. Подготовил более 150 спортсменов, среди которых чемпионы и призёры национальных и международных турниров.