Александр
Козлов

Клуб

URBANFIT. Большевиков

Должность

Эксперт-партнёр тренажерного зала

Спортивное образование

Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера

Институт Функциональной Кинезиологии

Стаж

11 лет

Я помогаю людям безопасно снижать вес, набирать мышечную массу, улучшать осанку и повышать гибкость, занимаюсь этим 11 лет из которых 2 года работал за границей. В своей работе уделяю особое внимание биомеханике движения и индивидуальным особенностям организма. Тренировки включают силовую подготовку, функциональный тренинг, коррекцию осанки и стретчинг. Отдельное внимание уделяю питанию. Все это вместе помогает достичь устойчивого результата, улучшить общее самочувствие и качество жизни.