Юлия
Уткина

Клуб

URBANFIT. Озерки

Должность

Эксперт-партнёр тренажерного зала

Спортивное образование

Ассоциация профессионалов фитнеса

Стаж

3 года

Я — персональный тренер, влюбленный в спорт. 11 лет занималась хореографией и уже более 6 лет занимаюсь в зале. Мои тренировки всегда индивидуальны, построены с учётом ваших целей, уровня подготовки и состояния здоровья. Я не просто подбираю упражнения — я учу вас чувствовать своё тело, осознанно подходить к тренировочному процессу и получать от него не только результат, но и удовольствие. Помогаю снижать вес, набирать мышечную массу и улучшать физическую форму независимо от уровня подготовки. Работаю как с новичками, так и с теми, кто хочет сделать тренировки более эффективными, а также помогаю разобраться с питанием, рассчитать КБЖУ и выстроить рацион для достижения ваших целей. Помни — всё возможно!