Евгений
Высоких

Клуб

URBANFIT. Янино

Должность

Эксперт-партнёр тренажерного зала

Спортивное образование

Школа Фитнеса и Бодибилдинга Павла Ершова

Стаж

2 года

Тренируюсь более 15 лет. Стал тренером, потому что полюбил силовой тренинг и сам прошёл путь изменений — от первых шагов до стабильного результата. Помогаю людям достигать своих целей и чувствовать себя уверенно в своём теле. Внимательно слежу за техникой выполнения упражнений, умею слышать клиента и анализировать реакцию организма на нагрузку. Подбираю тренировки с учётом целей, уровня подготовки и самочувствия. Работаю с людьми любого возраста и уровня подготовки. Цели — снижение веса, набор мышечной массы, улучшение формы и общего самочувствия.